Vejen ud af smerte

  • Alan Gordon
  • Alon Ziv

VEJEN UD AF SMERTE kombinerer lettilgængelig videnskab med en konkret, trin-for-trin-plan, der lærer mennesker, der lever med smerter, hvordan de kan helbrede deres egen kroniske smerte. Metoden er forankret i neurovidenskab, som har påvist, at mens kronisk smerte føles som om den kommer fra kroppen, genereres den i mange tilfælde af fejl-udløste smertekredsløb i hjernen. Bogen forsyner læseren med et system af psykologiske teknikker, der omdirigerer hjernen til at bryde ud af den kroniske smertecyklus.

  • Antal sider225
  • Højde230 mm
  • Bredde158 mm
  • Dybde18 mm
  • Vægt417 g
  • FormatHæftet
  • ISBN9788702363470
  • Udgave1
  • Udgivelsesdato07.04.2022
  • OversætterHanne Steinicke

Køb eksempelvis bogen hos:

Bøger i samme genre