Product image

Klarlund og Kandis på kur – forever

Hent forside

Læge og professor Bente Klarlund Pedersen og Kandis-forsanger Johnny Hansen er på en fælles mission: de vil løfte alle danskeres sundhed.

Klarlund og Kandis på tur – forever rummer helt konkrete råd om KRAM & 4xS – altså kost, røg, alkohol, motion, søvn, stress, samvær og stoffer. Alt er baseret på forskning, og det hele er uden løftede pegefingre.

”Du vinder i snit 24 år ekstra i livet, hvis du som 40-årig lever efter KRAM & 4xS. Begynder du som 60-årig, får du 18 ekstra år,” forklarer Bente Klarlund Pedersen blandt andet i bogen, hvor også Johnny synger sin nye optimistiske sang om sundhed: ”Velkommen til Kandiskuren – vil du med på turen?”

VEJL. PRIS

249,95 kr.

Køb eksempelvis bogen hos:

Klarlund og Kandis

Video thumbnail
06:50
Bagom forfatterne
Klarlund og Kandis på kur

🎶”Vil du med på Kandiskuren? Vil du med på turen? Så hop ombord, vi hepper i kor.” 🎶

Læge og professor Bente Klarlund Pedersen og Kandis-forsanger Johnny Hansen er på en fælles mission: De vil løfte alle danskeres sundhed.

Derfor har de skrevet en bog – og ikke mindst en meget ørefængende sang – der forhåbentlig vil motivere os til at hænge på og leve sundere. Alt er baseret på forskning, og alle kan være med.

Hør dem fortælle om alt fra livet på landevejen, kost, søvn, samvær og sundhed.

Skal du med på turen?

Video thumbnail
00:35
Bagom forfatterne
Kandiskuren forever

🎼Velkommen til Kandiskuren - hør Johnny Hansen synge omkvædet på den sang, han har skrevet til lejligheden 🎼

Kandis-forsanger Johnny Hansen og Bente Klarlund Pedersen er på en fælles mission: de vil løfte alle danskeres sundhed.

I dag udkommer KLARLUND OG KANDIS PÅ KUR - FOREVER. Den rummer helt konkrete råd om KRAM & 4xS – altså kost, røg, alkohol, motion, søvn, stress, samvær og stoffer. Alt er baseret på forskning, og det hele er uden løftede pegefingre.

Til bogen har de lavet en sang, som du her kan høre omkvædet på.


Omkvæd, Kandiskuren forever, 2024, tekst og musik af Johnny Hansen. 

PatientAkademiet

5 ud af 6

Særligt i de mere modne aldersgrupper og blandt mænd vil Johnny Hansen nok fremstå som en helt almindelig nemt genkendelig dansker, der kæmper med de samme problemer, som mange andre også gør – nemlig at finde den rigtige balance mellem livsstil og sundhed. Hans måde at fortælle om sit liv før og efter sin forandrede livsstil, viser således, at styrket sundhed og nye vaner er for alle og ikke kun for den veluddannede og i forvejen forholdsvist sunde elite.

Befordrende er desuden også forfatternes forbilledlige fravær af moraliseren til fordel for en mere lystbetonet og handlingsorienteret pædagogik, som må forventes at favne de mange af os, der traditionen tro har lavet nytårsfortsætter om vægttab, motion og en sundere livsstil. Så har man den slags løfter til sig selv, er ´Klarlund og Kandis på kur´ en oplagt og kærlig livsledsager, indtil de nye vaner er blevet en naturlig del af en ny og sundere hverdag.