Ifølge forfatteren Ellen Meredith består vi i vores essens af energi, og lige under bevidsthedens overflade kommunikerer kroppen, sindet og sjælen med energisignaler. I Kroppens sprog underviser hun læseren i en proces, hun kalder for energidialog, som muliggør, at vi kan kommunikere med kroppen på et subtilt niveau og aktivere vores selvhelbredende kraft og iboende kapacitet til at have det godt. Krop, sind og følelser hænger uløseligt sammen, og gennem symptomer, følelser og tanker fortæller kroppen om ubalancer, og hvad den har brug for. Og derfor er det så vigtigt at lære at lytte og fornemme – og forstå kroppens sprog. For hvis vi ikke lytter efter de stille beskeder, begynder kroppen at tale højere, og ubalance og ubehag kan udvikle sig til sygdom.
Kroppens sprog er skrevet på baggrund af mange års erfaring og arbejde med energimedicin. Det er en praktisk guide og den indeholder både meditationer, visualiseringer og øvelser, som alle kan lære. Den præsenterer desuden en række illustrerende cases, der anskueliggør, hvordan vi skærper vores intuition og lærer at arbejde med kroppens subtile energi, så vi kan leve i sundhed og balance.
